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第１部　本

　IT

14歳から考えるネット社会と私たち（インフォビジュアル研究所）

『図解でわかる　14歳から考えるネット社会と私たち』2025/5/27
インフォビジュアル研究所 (著)

（感想）
　サイバー犯罪、SNSの光と影、いま私たちに求められるネットリテラシーについて図解で分かりやすく教えてくれる本です。
　古くからの人類と「情報」との歴史的な解説から始まって、インターネットの光と闇が紹介されていました。
　私たちが便利に使っているネット世界には、次の「情報セキュリティの10大脅威」があるそうです。
・情報セキュリティの10大脅威
１）ネットサービスからの個人情報の窃盗
２）ネットサービスへの不正ログイン
３）クレジットカード情報の不正利用
４）スマホ決済の不正利用
５）偽警告によるネット詐欺
６）ネット上の誹謗・中傷・デマ
７）フィッシングによる個人情報の詐取
８）不正アプリによるスマホ使用者被害
９）メールやSMSによる脅迫・詐欺
10）ワンクリック請求等の金銭被害
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　このうち「フィッシング」とは、実在する組織の名をかたり、偽のメールやSMSで偽のウェブサイトに誘導し、個人情報を盗んだり、マルウェアに感染させたりする手口のことです。私も毎日のようにネットショップや銀行、証券、配送業者などの実在の組織を装ったメールをたくさん受け取っていますが、本当に迷惑なので、これらは是非取り締まっていただきたいと願っています。そもそも、これを送ること自体が「詐欺」で「業務妨害」ではないのでしょうか？
　それでもインターネットは有益な情報を手軽に大量に取得できるので、私たちにとっては、すでに不可欠な世界になっています。インターネットには、迷惑メールなどの「闇がある」ことを心得た上で、利用する知恵や技術が必要なのでしょう。
　みなさんにもインターネットには「たくさんの闇がある」ことに特に注意して欲しいので、本書から、その一部を紹介します。
　まず「ネットを通じて闇バイトを募り遠隔で犯罪を実行させる特殊詐欺」については……
「闇バイトだと気づいて断っても、犯罪グループは個人情報を盾に脅迫してくるため、やめることができません。しかも犯罪に加担しても、約束通り報酬が支払われることはまれです。闇バイトは、いつ逮捕されてもいい「使い捨て」要員をリクルートするために、巧妙に練られた仕組みなのです。」

　また「ネット依存が止まらないのは脳内の快楽回路が働くから」では……
「（前略）ネットは次から次へと興味をひく情報を提供し、ドーパミンを放出させます。ドーパミンは適量なら、やる気のもとになりますが、大量に放出されると強い快感が生まれ、ネットがやめられなくなってしまいます。
　その結果、睡眠不足や昼夜逆転生活になり、勉強や仕事がままならなくなることも。また、現実の世界で人とうまくコミュニケーションがとれなくなり、不登校や引きこもりになることもあります。さらにネット依存症は、うつ病などの精神疾患を伴いやすいという調査報告もあります。
　ネットを使いすぎているという自覚がある人は、利用時間を制限する、SNSを見る回数を減らす、寝る前の使用はやめる、などの予防策をとることが大切です。」
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　さらに「SNSの「いいね」が心に及ぼす影響」では……
「（前略）「いいね」の数で人を評価する風潮は、メンタルヘルスに悪影響を及ぼすといわれています。（中略）
　人から認められたいという承認欲求は誰にもあるものです。「いいね」の機能は、この承認欲求を満たし続けてくれるドーパミン製造機のようなもの。そもそもSNSの諸機能は、依存症のメカニズムを応用し、利用者を釘づけにするようにつくられているのです。」
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　……SNSとは適度な距離を保つべきなのでしょう。
　そして「インターネットを安全に使うためのネットリテラシーの基本原則」には、次の３つがあるそうです。
１）違法・有害コンテンツの対処法を身につけよう
２）インターネット利用の知識と技術を身につけよう
３）プライバシー保護、セキュリティ対策の基本を知っておこう
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　プライバシーについては、「他人のプライバシーに配慮すると同時に、自分の個人情報を不用意にネット上に公開しないことも大切。」です。
　また、「誤った情報を広めないためにシェアする前にファクトチェックを」の次の情報もとても参考になりました。
・日本のファクトチェック機関：
　日本ファクトチェックセンター（https://www.factcheckcecter.jp）
　（ネット記事の中での偽情報のチェック、検証を行い、その結果を週刊ニュースレターとして一般に公開している。ファクトチェックの実際を知るのに最適）
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　また「ネットの悪意にさらされたら１人で悩まず相談・通報窓口へ」としては……
１）ネットの悪意から心と身を守る連絡先リスト
　24時間子どもSOSダイヤル：0120－0－78310
　こどもの人権110番：0120－007－110
　チャイルドライン：0120－99－7777、https://childline.or.jp/chat
　違法・有害情報相談センター：www.ihaho.jp
　セーフライン（違法サイトの通報）：www.safe-line.jp
　誹謗中傷ホットライン：www.saferinternet.or.jp/bullying
　人権相談：0570－003－110
　法テラス：0570－078374、www.houterasu.or.jp
２）ネット犯罪全般の連絡窓口
　インターネットホットラインセンター：www.internethotline.jp
　情報セキュリティ安心相談窓口：03－5978－7509
　フィッシング対策協議会：info@antiphising.jp
　各都道府県警察本部のサイバー犯罪窓口
　銀行とりひき相談所、全国銀行協会相談室・あっせん委員会：www.zenginkyo.or.jp
　日本データ通信協会迷惑メール相談センター：03－5974－0068
　警察相談ダイヤル：＃9110
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『図解でわかる　14歳から考えるネット社会と私たち』……ネット社会で賢く生きるための標準装備｢リテラシー｣や、ネット社会の光と影を教えてくれる本で、とても参考になりました。みなさんも、ぜひ読んでみてください。
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　なお社会や科学、IT関連の本は変化のスピードが速いので、購入する場合は、対象の本が最新版であることを確認してください。

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